Jak předejít přehřívání domácnosti během horkých letních dnů

S narůstajícími letními vedry je udržení chladu a komfortu doma prioritou. Přehřívání zhoršuje pohodu i zvyšuje spotřebu energie a účty. Dobrá zpráva: existují účinné (a levné) způsoby, jak horko zkrotit – od chytrých úprav oken až po lepší izolaci. Níže najdete praktické tipy a produkty, které vám s tím pomohou.

Pochopte, odkud se teplo bere

Solární tepelný zisk

Sluneční světlo pronikající přes okna zahřívá vnitřní povrchy a zvyšuje teplotu v místnosti. Čím větší plocha skla (a intenzivnější slunce), tím rychleji se interiér přehřívá.

Nedostatečná izolace

Slabá izolace ve stěnách, střeše či podkroví ulehčuje prostupu tepla dovnitř (a v zimě ven). Výsledkem je nestabilní vnitřní klima a vyšší náklady na chlazení i vytápění.

Praktická řešení proti přehřívání

1) Využijte úpravy oken

Doplňky jako žaluzie, různé typy rolet a hlavně termo rolety výrazně regulují množství světla i tepla, které se dostane dovnitř.

Žaluzie a rolety

Vnitřní žaluzie nebo rolety vám dají kontrolu nad sluncem i soukromím. Světlé či reflexní tkaniny umí paprsky odrážet a snižovat tepelné zisky. Vyplatí se rolety přes poledne stáhnout – vytvoříte tím účinnou bariéru proti žáru.

Sítě proti hmyzu a „screen“ clony

Pro intenzivní větrání bez hmyzu nasaďte moskytiéry. Na terasy a místa s ostrým sluncem dobře fungují i screenové (síťové) rolety, které rozptýlí světlo a část tepla zastaví, ale stále pustí čerstvý vzduch.

Termo rolety

Termo rolety mají izolační vrstvu, která funguje jako tepelný štít. V létě tmu a chládek, v zimě lepší udržení tepla – a celoročně lepší energetická bilance. Vybírat můžete například na zeď nebo v kazetě.

2) Zlepšete izolaci

Střecha a podkroví

Kvalitní zateplení střechy/podkroví výrazně omezí prostup tepla. Podle typu stavby může jít o minerální izolaci, celulózu nebo stříkanou pěnu – cílem je zvýšit odpor proti prostupu tepla.

Obvodové stěny

Pokud jsou stěny slabě izolované, interiér se v létě přehřívá a v zimě rychle chladne. Doplňková izolace stabilizuje teplotu a zlepší celkový komfort.

3) Maximalizujte přirozené větrání

Křížové větrání

Otevřete okna na protilehlých stranách domu/bytu – proudění vzduchu vytvoří přirozený „průvan“, který interiér ochladí bez energie navíc.

Noční větrání

Využijte chladnější noční hodiny a intenzivně vyvětrejte. Přes den pak okna držte spíše zavřená a stíněná. Pro pohodlí bez komárů pomohou okenní sítě nebo skládané (plisé) sítě.

4) Další užitečné triky

Omezte zdroje tepla

V nejteplejších hodinách dne omezte pečení, sušení prádla a další spotřebiče generující teplo. Vařte dřív ráno/pozdě večer nebo venku.

Okenní fólie

Tepelně-izolační či reflexní okenní fólie snižují propust tepla i oslnění, přitom ponechávají dost přirozeného světla.